Das Training findet im „Hallenbad an der Lache“ statt.
Die Trainingszeit für das Hallenbad ist in der Wintersaison
- Sonntags von 18:45 Uhr bis 20:00 Uhr.
- Mittwochs von 21:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Alle Sportlerrinnen und Sportler treffen sich 15 Minuten vor Trainingsbeginn am Eingang zum Frei-/Hallenbad (vor dem Kassenbereich).
Bitte 15min. vor dem Trainingsende das Wasser und zum Trainingsende das Hallenbadgelände verlassen.
Bitte die "Frierkatzen" daran zu denken, zum Training einen dünnen Tauchanzug mitzubringen.
Überarbeitet am 16.01.2025
Trainingsplan im 1. Quartal 2025
Datum | Wochentag | Trainer | Assistent | Schwerpunkt |
05.01.2025 | Sonntag | Alena | Markus | ABC Spezial |
08.01.2025 | Mittwoch | Markus | Wolfgang | Apnoe |
12.01.2025 | Sonntag | Wolfgang | Klaus | Beweglichkeit |
15.01.2025 | Mittwoch | Klaus | Alena | Konditionsaufbau/-erhaltung |
19.01.2025 | Sonntag | Alena | Wolfgang | Partnerübungen |
22.01.2025 | Mittwoch | Markus | Klaus | Ringzirkus |
26.01.2025 | Sonntag | Wolfgang | Alena | Schnellkraft |
29.01.2025 | Mittwoch | Klaus | Wolfgang | Spiele I |
02.02.2025 | Sonntag | Alena | Klaus | Spiele II |
05.02.2025 | Mittwoch | Klaus | Wolfgang | Streckentauchen |
09.02.2025 | Sonntag | Wolfgang | Alena | Tauchen in versch. Lagen |
12.02.2025 | Mittwoch | Klaus | Wolfgang | Tauchsicherheit ohne Gerät |
16.02.2025 | Sonntag | Alena | Markus | Zeit- Langstrecken |
19.02.2025 | Mittwoch | Markus | Wolfgang | Zeittauchen |
23.02.2025 | Sonntag | Wolfgang | Klaus | Apnoe |
26.02.2025 | Mittwoch | Klaus | Alena | ABC Spezial |
02.03.2025 | Sonntag | Alena | Wolfgang | Konditionsaufbau/-erhaltung |
05.03.2025 | Mittwoch | Markus | Klaus | Beweglichkeit |
09.03.2025 | Sonntag | Wolfgang | Klaus | Ringzirkus |
12.03.2025 | Mittwoch | Klaus | Markus | Partnerübungen |
16.03.2025 | Sonntag | Wolfgang | Klaus | Spiele I |
19.03.2025 | Mittwoch | Markus | Wolfgang | Schnellkraft |
23.03.2025 | Sonntag | Wolfgang | Markus | Streckentauchen |
26.03.2025 | Mittwoch | Markus | Wolfgang | Spiele II |
30.03.2025 | Sonntag | Klaus | Markus | Tauchsicherheit ohne Gerät |