Das Training findet im „Hallenbad an der Lache“ statt.
Die Trainingszeit für das Freibad ist
- Sonntags von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr.
- Mittwochs von 21:00 Uhr bis 22:00 Uhr
Alle Sportlerrinnen und Sportler treffen sich 15 Minuten vor Trainingsbeginn am Eingang zu Hallenbad (vor dem Kassenbereich).
Bitte 15min. vor dem Trainingsende das Wasser und zum Trainingsende die Halle verlassen.
Bitte die "Frierkatzen" daran zu denken, zum Training einen dünnen Tauchanzug mitzubringen.
Überarbeitet am 15.01.2023
Trainingsplan bis Ende 1. Quartal 2023
Termin | Übungsleiter | Assistent | Schwerpunkt |
Mittwoch, 4. Januar 2023 | Wolfgang | Markus | Weihnachstferien, Neujahrsempfang |
Sonntag, 8. Januar 2023 | Markus | Klaus | Weihnachstferien, Beweglichkeit |
Mittwoch, 11. Januar 2023 | Klaus | Wolfgang | Schnellkraft |
Sonntag, 15. Januar 2023 | Wolfgang | Klaus | Ringzirkus |
Mittwoch, 18. Januar 2023 | Markus | Wolfgang | Apnoe |
Sonntag, 22. Januar 2023 | Klaus | Markus | ABC Spezial |
Mittwoch, 25. Januar 2023 | Wolfgang | Markus | Beweglichkeit |
Sonntag, 29. Januar 2023 | Markus | Klaus | Streckentauchen |
Mittwoch, 1. Februar 2023 | Klaus | Wolfgang | Konditionsaufbau/-erhaltung |
Sonntag, 5. Februar 2023 | Wolfgang | Klaus | Konditionsaufbau/-erhaltung |
Mittwoch, 8. Februar 2023 | Markus | Wolfgang | Spiele I |
Sonntag, 12. Februar 2023 | Klaus | Markus | Tauchen in versch. Lagen |
Mittwoch, 15. Februar 2023 | Wolfgang | Markus | Schnellkraft |
Sonntag, 19. Februar 2023 | Markus | Klaus | Partnerübungen |
Mittwoch, 22. Februar 2023 | Klaus | Wolfgang | Schnellkraft |
Sonntag, 26. Februar 2023 | Wolfgang | Klaus | Zeittauchen |
Mittwoch, 1. März 2023 | Markus | Wolfgang | Schnellkraft |
Sonntag, 5. März 2023 | Klaus | Markus | Ringzirkus |
Mittwoch, 8. März 2023 | Wolfgang | Markus | Apnoe |
Sonntag, 12. März 2023 | Markus | Klaus | ABC Spezial |
Mittwoch, 15. März 2023 | Klaus | Wolfgang | Beweglichkeit |
Sonntag, 19. März 2023 | Wolfgang | Klaus | Streckentauchen |
Mittwoch, 22. März 2023 | Markus | Wolfgang | Schnellkraft |
Sonntag, 26. März 2023 | Klaus | Markus | Konditionsaufbau/-erhaltung |
Mittwoch, 29. März 2023 | Wolfgang | Markus | Tauchsicherheit ohne Gerät |